Du nouveau cet automne : Groupe d’entraînement à la course en sentiers !

Destiné aux sportifs désirant développer leurs performances et adapter leur technique de course à la réalité des sentiers accidentés du Centre de plein air Roger-Cabana, ce programme sera chapeauté par un entraîneur chevronné : Maxime Venne.

Un passionné de sport et de l’activité physique depuis toujours! Maxime a terminé ses études en kinésiologie en avril 2016. Il a travaillé plusieurs années comme entraîneur privé, il a également donné plusieurs cours en groupe dont vélo intérieur, cross training, yoga et autres. Depuis le début de sa carrière, il œuvre dans le milieu du coaching, de l’enseignement et de la gestion du sport.

Pour lui, le sport est un mode de vie. C’est aussi un lieu où l’on peut repousser ses limites et c’est ce qu’il fera dans son groupe de course à pied. Le plaisir, la progression et le dépassement seront au rendez-vous!

 

Prérequis : Pouvoir courir 20 minutes en continu sur le plat

Horaire : les lundis de 17 h à 18 h

Dates : Du 14 septembre au 19 octobre (6 semaines)

Inscriptions : cliquez ici

Coût d’inscription : 38 $ par personne

Maximum : 15 personnes